W naszym przedszkolu obchodziliśmy Tydzień Promocji Zdrowia, który był doskonałą okazją do rozmów z dziećmi na temat właściwego stylu życia. Głównym celem tego tygodnia było uświadomienie przedszkolakom, jak ważne jest dbanie o własne zdrowie każdego dnia.
Dzieci uczestniczyły w wielu ciekawych i różnorodnych aktywnościach. Jednym z pierwszych zadań było wspólne tworzenie i omawianie piramidy zdrowego żywienia. Dzięki tej aktywności maluchy dowiedziały się, które produkty warto jeść codziennie, a które powinny pojawiać się w diecie rzadziej. Zostały uświadomione, ile cukru znajduje się w ich ulubionych przekąskach i napojach. Zrobiło to na nich duże wrażenie. Kolejnym ważnym punktem była aktywność fizyczna. Dzieci z radością uczestniczyły w zabawach ruchowych w sali i na przedszkolnym placu – biegały, skakały, ćwiczyły i angażowały się w zespołowe gry. Ruch na świeżym powietrzu to przecież jeden z kluczowych elementów zdrowego trybu życia. Podczas zajęć nie zabrakło rozmów o higienie. Dzieci poznały sytuacje, w których należy myć ręce – m.in. po powrocie z dworu, przed jedzeniem, po korzystaniu z toalety czy po zabawie ze zwierzętami. Przedszkolaki chętnie dzieliły się swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami, wykazując się dużą wiedzą.
Podsumowaniem Tygodnia Promocji Zdrowia było przygotowanie smacznych i zdrowych przekąsek i napojów. Grupy Smerfy i Misie zorganizowały Dzień Marchewki. Przedszkolaki piekły ciasto i robiły surówkę, których głównym składnikiem była oczywiście marchewka. Takie inicjatywy pokazują, że dbanie o zdrowie może być nie tylko ważne, ale też bardzo przyjemne!
